Het belang van de juiste zuurgraad voor uw huid

De zuurgraad van uw huid wordt aangegeven in pH-waarden

Uw huid en de juiste pH-waarde voor een gezonde huid

Uw huid, het is uw grootste orgaan en deze heeft een beschermlaag.
Daarmee beschermt zij u o.a. tegen de ‘boze’ buitenwereld. Tegen indringers van buitenaf.

Huidbarrière & Hydrolipide laag

Onze opperhuid vormt de huidbarrière met als bescherming de zogenaamde hydrolipidelaag. Deze beschermlaag is een emulsie van water (hydro) en vet (lipos). De belangrijkste functie van deze laag is vorming van een externe barrière om u optimaal te beschermen tegen bacteriën en schimmels.
Bovendien houdt deze laag uw huid soepel.

Bij een gezonde huid is de hoeveelheid vet en vocht in balans.

De zuurmantel van uw huid

De dikte en de samenstelling van deze hydrolipdelaag op uw huid is afhankelijk van het lichaamsdeel en van een aantal externe en interne factoren.
Hierbij kunt u denken aan; het tijdstip van de dag, het seizoen, de luchtvochtigheid, voeding, stress en ziekte.

Deze zuurmantel bestaat uit een dun laagje zure talg.
En huidverzorgingsproducten hebben met hun zuurgraad invloed op deze laag.

De pH Waarde

De pH-waarde (zuurgraad) wordt gemeten op een schaal van 0 tot 14.
Een neutrale oplossing heeft een pH-waarde van 7,0. U ziet dat deze in het midden van de schaal valt.
Wordt de pH-waarde lager dan 7 dan spreken we van een zure vloeistof en een oplossing met een hogere pH-waarde dan 7,0 is alkalisch oftewel basisch.

Zuiver water heeft een pH van 7,0.
Maar ons leidingwater is geen zuiver water, daarin zitten namelijk diverse stoffen opgelost. En deze opgeloste stoffen beïnvloeden de pH-waarde van de vloeistof. De kracht waarmee ze beïnvloeden is afhankelijk van welke stoffen erin het water opgelost zitten. En dan is het ook nog belangrijk in welke concentratie (sterkte van de oplossing) deze stoffen in de oplossing zitten.

Zuurgraad gezonde huid

Een gezonde huid produceert een natuurlijke zuurmantel met een pH-waarde tussen de 4,5 en maximaal 6.0.
Dit betekent dus dat onze huid van nature licht zuur is. Dit is dus het juiste huidmilieu voor een optimale bescherming.

Want vindt er wijziging in de zuurgraad van uw huid plaats en wordt deze te laag of te hoog dan wordt uw huid vatbaar voor bacteriën en infecties en andere problemen.

In het minst erge geval droogt uw huid alleen uit, dit gebeurt als de pH-waarde te hoog wordt. Met als resultaat dat uw huid dan droog en schilferig wordt.
Maar het kan ook zijn dat de talgproductie wordt gestimuleerd (pH-waarde is te laag). En uw huid wordt dan vettig. En is daarmee een voedingsbodem voor bacteriën en onzuiverheden.

Een lagere pH waarde geeft een betere hydratatie van uw huid en dus minder rimpels

Moderne Leefstijl

Onderdeel van onze moderne leefstijl, is dat we veel langer en vaker douchen dan vroeger. Hierdoor plegen we continu een aanslag op onze huidbarrière. Dus op onze bescherming tegen de buitenwereld. Want een van de functies van onze huid is dat zij de bescherming is tussen onze binnen- en de buitenwereld.
In mijn dagelijkse huidpraktijk hoor ik ook dat mensen niet alleen dagelijks, maar soms zelfs twee keer per dag douchen en vaak ook nog veel te warm douchen.

Zelfs als we geen huidreinigingsmiddelen zoals; douche schuimen,  -gels en shampoo’s gebruiken belasten we onze huid hier enorm mee.
Realiseer u dat u met elke douchebeurt uw huid totaal uit balans brengt!

Let op ik zeg niet dat wanneer u gesport hebt of in de tuin gewerkt dat u niet mag douchen. Maar houd het kort, niet te warm en is een schuimende reiniging echt wel nodig?
En voeg na het baden of douchen de verloren vetten weer aan met de juiste huidverzorging.

Het Nederlandse Leidingwater

Het gemiddelde leidingwater in Nederland heeft een pH van 8,5 en is dus hoog basisch. En dan snapt u wel dat als onze huid het meest gebaad is bij een pH van zo’n 4,6 dit elke keer een enorm gevecht is voor uw huid om weer opnieuw die 4,6 te bereiken ;-). Uw huid doet hier vele uren over! En juist als zij dit bereikt heeft springen velen van ons opnieuw onder de douche. En dit is alleen nog wat er gebeurt als u alleen met water zou douchen. Maar we gebruiken eigenlijk allemaal wel een of andere heerlijk geurende douche schuim of gel. En deze producten hebben een nog belastendere werking op uw huid door hun samenstelling en de ingrediënten die hierin vaak gebruikt worden.

Hoge water temperaturen

De hoge water temperaturen tijdens het douche of baden wasen als het waren onze natuurlijke huidvetten uit onze huid. Hierdoor droogt uw huid ook steeds verder uit. Zeker als u na uw douchebeurt uw huid niet opnieuw van de juiste vetten voorziet. Dit betekent huidverzorgingsproducten die vetten bevatten die analoog zijn aan onze eigen huidvetten. En dat zijn sowieso producten die absoluut geen minerale oliën bevatten.

Uw huid is dus geholpen met huidverzorgingsproducten die de natuurlijke zuurgraad van uw huid benaderen en producten die uw huid helpen opnieuw haar balans te vinden. Dit kan zijn in de vorm van huidconcentraten of bepaalde huidmaskers.

Minerale Oliën

Ook huidverzorgingsproducten die minerale oliën bevatten in de vorm van; paraffines en vaselines beïnvloede de pH-waarde van onze huid negatief.
Als uw huid vervuild is door dit soort producten dan is het belangrijk om gedurende een bepaalde periode (zo lang als nodig is) uw huid te zuiveren van deze minerale oliën.
Minerale Oliën beïnvloeden de pH-waarde van uw huid negatief en sluiten uw huid af, waardoor deze steeds gevoeliger wordt voor allerlei onzuiverheden.

Huidaandoeningen en pH invloeden

Bij mensen met eczeem ligt de pH waarde hoger dan bij mensen zonder eczeem. Oorzaken zijn een verlaagde hoeveelheid vrije aminozuren en urocaanzuur in het stratum corneum (bovenste huidlaag), ook het aandeel lactaatzuur in zweet bij mensen met eczeem is verlaagd, waardoor de huid dus alkalischer is.
En een alkalischere huid is droger, de vet verbindingen zijn minder hecht en er treedt veel meer schilfering van de huid op. Een huidconditie dus die naar eczeem neigt.

De juiste zuurgraad belangrijk voor

1. Een optimale huid bescherming, waardoor u minder last heeft van huid onzuiverheden (puistje en pukkels)
2. Betere hydratatie van uw huid en daardoor een betere huidconditie. Uw huid blijft langer jong en zal minder snel voortijdig verouderen
3. Minder uitdroging van de huid waardoor minder schilfering en eczematische huidaandoeningen