Huidfuncties
Uw huid is een directe afspiegeling van uw gezondheid
Ik krijg veel vragen over de huid en wat men het beste kan doen om haar ‘goed’ te verzorgen.
Zodat er geen huidirritatie ontstaat en de huid fraai veroudert.
Daarom probeer ik inzicht te geven in de diverse functies van onze huid.
Zodat duidelijker wordt waaraan een goede huidverzorging moet voldoen en waarom bepaalde zaken daarin belangrijk zijn.
De belangrijkste zaak is de huidreiniging
Gelukkig is onze huid waterdicht en goed schoon te maken.
Daarmee is de huidreiniging ook meteen het belangrijkste onderdeel van onze huidverzorging.
Een vieze verontreinigde huid kan absoluut niet goed haar werk doen.
Daarnaast is onze huid elastisch en de mate waarin bepaalt of er sprake is van huidverslapping.
Dit is iets wat een rol speelt bij het ouder worden van onze huid.
Maar misschien wel het allerbelangste is dat de huid in staat zichzelf te repareren, we noemen dit het zelfherstellend vermogen.
- Een goede huidverzorging zorgt ervoor dat uw huid in een optimale conditie blijft zodat zij mooi veroudert.
- En een goede huidverzorging is er een die perfect afgestemd is op uw huidtype en huidconditie.
Onze huid is een orgaanstelsel met diverse functies
- Beschermend
- Regulerend
- Communicatie
Uw huid is van alle organen die u heeft het grootste orgaan
- Het is een complex en levend orgaan.
In alle huidlagen vinden diverse processen plaats en allemaal moeten ze bijdragen aan een goed functionerende huid. - Uw huid is de eerste verdedigingslinie tegen schadelijke invloeden uit uw omgeving.
Negatieve invloeden zijn;
– Micro-organismen; bacteriën, virussen en schimmels
– Vuil
– UV-straling
– Uitdroging
– Druk
– Stoten
– Schaven
– Temperatuur; warmte en koude
– Verwondingen - Maar uw huid reguleert ook uw temperatuur en de afscheiding van afvalstoffen.
En voedt u door de productie van Vitamine D onder invloed van zonlicht. - En ten slotte heeft uw huid ook een belangrijke communicatie functie.
Het gaat hier om zintuiglijke waarnemingen door middel van tasten en voelen. Het vertelt u of iets warm of koud is.
Maar regelt ook de communicatie naar uw omgeving.
Onze huid geeft namelijk ook belangrijke informatie met betrekking tot onze emotionele staat.
Bijvoorbeeld het rood worden van schaamte, bleek zien van schrik en klamme handen hebben van angst.
Maar onze huid zegt ook iets over onze leeftijd én niet te vergeten over onze gezondheid.
Ze bevat twee (3) aparte lagen
- Opperhuid (epidermis)
- Lederhuid (dermis)
- Hypodermis (formeel is dit geen huidonderdeel)
1. Opperhuid/ Epidermis
De opperhuid bestaat uit hoorncellen en bevindt zich aan de buitenzijde van uw lichaam.
Deze huidlaag vernieuwt zich constant en schilfert af.
Toch zijn deze dode huidcellen nog steeds heel belangrijk.
Zij zorgt ervoor dat uw huid moeilijk doordringbaar is voor stoffen en bacteriën van buitenaf (bescherming).
Ook beschermt zij tegen uitdroging.
Basaalcellaag (stratum basale)
De basaalcellaag is de diepste huidlaag uit de opperhuid en zit vast aan de lederhuid.
Deze laag kunt u zien als de kraamkamer van uw huidcellen (vernieuwing van de huid).
De basaalcellaag bestaat vaak maar uit 1 enkele rij cellen.
Deze cellen vernieuwen zich continu.
10 tot 25% van de cellen uit de basaalcellaag zijn melanotocyten, deze hebben met uw huidkleuring (pigmentatie) te maken.
Deze cellen pakken we aan als we huidvlekken (pigmentatie problemen) willen aanpakken.
Het ingenieuze systeem van uw huid stemt haar productie van de melanocyten af op de hoeveelheid UV-licht wat hier terecht komt.
Want afhankelijk van deze hoeveelheid licht produceert zij meer of minder melanocyten.
Met als doel bescherming van uw kostbare DNA tegen de schadelijke invloeden van UV-licht.
2. Lederhuid/ Dermis
Dit is de huidlaag die direct onder de opperhuid ligt.
Deze laag neemt het grootste deel van uw huid in beslag.
Het is een stugge, leerachtige laag, die uit vezelig bindweefsel bestaat.
De onderste lagen van de dermis zijn rijk aan vooral collageen vezels.
Deze zorgen voor de stevigheid van uw huid
Alleen deze huidlaag bevat bloedvaten.
Waardoor de huid wordt voorzien van voeding en zuurstof.
Belangrijke voedingsstoffen voor uw huid bereiken de opperhuid door middel van diffusie.
(3) Hypodermis
In de hypodermis ligt vet opgeslagen (onderhuids bindweefsel). Het ligt net onder de lederhuid.
Formeel maakt het geen deel uit van de huid, maar het geeft ons wél bescherming.
De hypodermis verankert ook de huid aan de onderliggende structuren (vaak spieren).
Zij fungeert als een soort stootkussen en isoleert zeer goed. Zorgt voor warmte.
Het is de hypodermis die verdikt wanneer iemand dikker (lees vetter) wordt.
Bij vrouwen wordt het extra vet met name in dijen en borsten opgeslagen.
Bij mannen wordt het vet met name in de buik opgeslagen.
Wat zijn de functies per huidlaag
- De opperhuid (Latijn: epidermis) ⇒ beschermt u tegen indringers (bacteriën en virussen) en verdamping van kostbaar vocht uit uw huid
- Lederhuid (Latijn: dermis) ⇒ door het bloedvatenstelsel in deze huidlaag wordt uw huid voorzien van voeding en zuurstof
- Onderhuid (Latijn: hypodermis) ⇒ in deze huidlaag is de opslag van vet, wat zorgt voor isolatie (warmte) en bescherming.
De huidfunctie van de opperhuid (epidermis)
De opperhuid is de buitenste laag van uw huid en bestaat voor het grootste deel uit hoorncellen (keratinocyten).
Deze worden voortdurend vernieuwd vanuit de onderste laag (basaalcellaag) van de opperhuid.
Als ze de oppervlakte hebben bereikt, sterven ze af en vormen ze het buitenste laagje van uw opperhuid, de hoornlaag (zie het bovenste witte laagje op de afbeelding).
Vervolgens schilferen deze af en maken zo plaats voor nieuwe huidcellen.
Onderin de opperhuid liggen immuuncellen, deze zijn onderdeel van ons afweersysteem.
En pigmentcellen, oftewel melanocyten die de huidkleurstof melanine maken.
Pigmentcellen beschermen ons tegen schadelijke UV-straling.
Deze pigmentcellen proberen u zoveel mogelijk te beschermen tegen DNA-schade.
Dit zorgt niet alleen voor vroegtijdige veroudering, maar vergroot ook de kans op huidkanker.
De opperhuid is de huidlaag waar uw huidverzorgingsproducten hun werk doen.
Waarvoor dienen de cellen van de opperhuid (epidermis)
De opperhuid bestaat uit de volgende cellen
- Keratinocyten
- Melanocyten
- En de cellen van Merkel en Langerhans
1. Wat doen de keratinocyten
De meeste opperhuidcellen zijn keratinocyten met als belangrijkste functie het produceren van keratine.
Keratine is een vezelig eiwit wat de opperhuid haar beschermende eigenschappen geeft.
Samen met het sebum (vet) vormt het uw huidbarrière. Deze ‘barrière’ is uw beschermlaag tegen de buitenwereld.
Keratine is ook de stof waaruit die kleine gerstekorrels op uw huid uit bestaan.
U kent ze wel die kleine hele harde witte bolletjes, zo komen vaak voor rond het ooggebied.
De keratinocyten zijn door desmosomen sterk aan elkaar verankerd.
Deze desmosomen spelen een rol bij uw huidveroudering.
Bij elke celdeling rafelen hun uiteinde iets verder af.
En als dit proces langer gaande is gaan we langzaamaan steeds meer rimpels zien.
Tja de nieuwe huidcel is dan niet meer die hele mooie jonge huidcel.
De keratinocyten ontstaan uit de diepste laag van de opperhuid (de basaalcellaag).
Celmigratie; de levensweg van uw huidcellen
Uw huidcellen worden vanuit de onderste huidlaag steeds verder omhoog geduwd tot zij uiteindelijk verhoornen.
Hun vorm is dan schubachtig en zij zijn dan volledig verhoornd.
Het zijn dan huidschilfers.
Tegen de tijd dat deze cellen de buitenkant van uw huid bereiken, zijn het dus dode huidschilfers.
Die wij vaak met scrubben willen verwijderen.
We denken hiermee de huidvernieuwing te stimuleren.
We verliezen elke dag miljoenen van deze cellen.
Maar afhankelijk van onze leeftijd, wordt er gelukkig weer elke 25 tot 45 dagen een nieuwe opperhuid gevormd.
In delen van ons lichaam waar veel wrijving is, is de productie van keratinocyten en keratine verhoogd. Hier ontstaat dan eelt.
2. Melanocyten voor uw bescherming tegen de zon
De melanocyten maken het pigment melanine.
Deze cellen komen voor in de diepste laag van de opperhuid.
Het geproduceerde melanine wordt opgeslagen in melanosomen.
De melanosomen bewegen richting de bovenkant van de keratinocyten.
En zo beschermen ze als een soort parapluutje uw celkernen tegen de schadelijke invloed van UV-straling.
Dit proces heet de melanogenese.
De Langerhanscellen worden gevormd in het beenmerg en migreren ook naar de opperhuid.
Deze cellen worden ook wel epidermale dendritische cellen genoemd en zijn de fagocyten van de huid.
Zij ruimen rommel op.
Deze cellen activeren ook uw immuunsysteem.
Soms komen er Merkelcellen voor in de overgang tussen de opperhuid en lederhuid .
Deze cellen zien eruit als een opgerolde egel en zijn verbonden aan zenuwuiteinden en fungeren als tastreceptoren.
De huidfunctie van de lederhuid (dermis)
De lederhuid ligt onder de opperhuid en is hiermee de tweede huidregio.
Het bestaat uit sterk en flexibel bindweefsel dat ons beschermt.
De lederhuid bestaat uit fibroblasten, macrofagen, mestcellen en witte bloedcellen.
Deze halfvloeibare matrix zit vol met huidvezels, zoals het collageen en elastine. Wat gevormd is door de fibroblasten.
De lederhuid omgeeft ons hele lichaam als een soort schaatspak.
De kenmerken van de lederhuid
Deze zit vol met zenuwvezels, bloedvaten en lymfevaten.
De lederhuid bestaat uit twee lagen
- de oppervlakkige en dunne Papillaire laag
- en de Reticulaire laag
In de papillaire laag zitten de collagene en elastische vezels waar ze een losmazig web vormen, wat rijkelijk is voorzien van bloedvaten.
Deze huidvezels hebben een hele belangrijke functie voor de stevigheid van uw huid.
En voor het jong blijven van uw huid.
Zij spelen dus een rol bij anti-ageing behandelingen.
De papillaire laag heeft uitstulpingen die de opperhuid helpen verankeren aan de lederhuid en dit zorgt voor extra stevigheid van uw huid.
Deze uitstulpingen (dermale papillae) bevatten capillaire lussen, vrije zenuwuiteinden (pijnreceptoren) en tastreceptoren (Lichaampjes van Meissner).
Dit onderdeel heeft dus alles te maken met onze tastzin.
De eerder genoemde communicatiefunctie van uw huid.
De lederhuid bestaat voor 80% uit de dieper gelegen Reticulaire laag.
Deze laag bestaat uit vezelig, onregelmatig bindweefsel.
Het netwerk van bloedvaten wat de cellen in deze laag van voedingsstoffen voorziet, wordt de cutane plexus genoemd.
De cutane plexus ligt precies tussen de reticulaire laag en de hypodermis in.
De extracellulaire matrix van deze huidlaag bestaat uit dikke, met elkaar verweven collageenvezels die in verschillende richtingen lopen.
Gescheiden regio’s tussen de bundels worden huidlijnen genoemd.
Deze van buitenaf onzichtbare lijnen, lopen op het hoofd en extremiteiten longitudinaal (in de lengte richting).
Op de romp en nek lopen deze lijnen circulair.
Deze lijnen zijn belangrijk binnen de chirurgie.
Wanneer er parallel aan deze lijnen een incisie wordt gemaakt, trekt de wond minder open.
Wat is de functie van collageen- en elastinevezels
De collageenvezels van de lederhuid, maken uw huid stevig en geven haar tevens enige weerstand tegen prik- en snijwonden.
Ook binden de collageenvezels water en zorgen ervoor dat uw huid gehydrateerd blijft.
De elastinevezels zorgen ervoor dat uw huid elastisch blijft.
Daardoor krijgen we rimpels
Met het klimmen der jaren neemt niet alleen de hoeveelheid collageenvezels af, maar ook de kwaliteit ervan wordt minder.
Dit is de reden waarom we rimpels krijgen.
Daarom is het belangrijk om uw collageen in een goede conditie te houden, zo vertraagt u de veroudering van uw huid.
Dit doet u door het eten van de juiste voeding en de aanschaf van hoogwaardige huidverzorging.
Zoals onze collageenspray Skin Renew Spirit
Verstoring van de homeostase van de lederhuid (Striae)
Extreme rek van uw huid, zoals tijdens een zwangerschap kan gebeuren, kan de lederhuid doen scheuren.
Hierdoor ontstaat dan een dermale scheuring die zichtbaar is als zilverkleurige, witte littekens.
Deze littekens noemen we striae.
Dit kunnen we behandelen met Tissue Regulator.
En wrijving of verbranding kan blaren veroorzaken.
Een blaar is eigenlijk het loslaten van de opperhuid ten opzichte van de lederhuid.
In de holte die dan ontstaat hoopt weefselvocht zich op.
Waardoor ontstaat littekenvorming
Omdat onze lederhuid in tegenstelling tot onze opperhuid niet continu vernieuwd wordt, leidt een beschadiging aan de lederhuid altijd tot een litteken.
Huidfunctie van de hypodermis
De onderhuid bestaat uit bindweefsel en is een netwerk van; huidvezels, vetcellen en een gelachtige substantie die deze samenbindt (de extracellulaire matrix).
Dit bindweefsel vormt de scheidslijn tussen de huid en de spieren en pezen in ons lichaam en bepaalt mede onze lichaamsvorm.
De onderhuid isoleert ons lichaam, beschermt onze spieren en botten tegen stoten van buitenaf en vormt de opslagplaats van vet.
Wat als uw huidfuncties verstoord zijn
Het belang van huidvet & de juiste zuurgraad van uw huid
De hoorncellen (corneocyten) worden bij elkaar gehouden door huidvetten (epidermale lipiden).
Die worden uitgescheiden door de hoorncellen en zijn als het ware het cement tussen de hoorncellen en vormen samen de hoornlaag.
Voorbeelden hiervan zijn o.a. ceramiden, vetzuren en cholesterol.
Bij een tekort aan huidvetten in de hoornlaag zal het vocht in uw huid gemakkelijk verdampen.
Zo kunnen dan die negatieve invloeden van buitenaf uw lichaam sneller binnendringen en schade aanrichten.
Met als gevolg een droge, geïrriteerde en jeukerige huid.
Dezelfde huidproblemen ontstaan wanneer de normale zuurgraad van de hoornlaag verstoord raakt.
Dit komt omdat de pH-waarde van de hoornlaag een cruciale rol speelt bij het ontstaan en de structuur van huidvetten.
Daarnaast geldt net als voor huidvetten dat wanneer de zuurgraad van uw huid verstoord raakt, de afweerfunctie van uw huid afneemt.
Zowel het huidvet als de zuurgraad zijn zeer gevoelig voor externe invloeden, zoals water en zeep.
U snapt wel dat wanneer juist de huidreiniging cruciaal is, het ook heel belangrijk is dat u voor de juiste huidreiniging kiest!
Deze zijn op zijn minst “terugvettend“.
Uw huidflora, het microbioom
Uw huid heeft een eigen ecosysteem wat voornamelijk uit micro-organismen (bacteriën, virussen en schimmels) bestaat.
Het microbioom.
Een gezonde huidflora is een voorwaarde voor een gezonde huid.
Binnen het huidmicrobioom wordt een onderscheidt gemaakt tussen de residente (blijvende) en de transiënte (tijdelijke) micro-organismen.
De residente micro-organismen (voornamelijk bestaande uit Propionibacterium acnes en Staphylococcus epidermidis) ontwikkelen zich in de microscopische huidplooien en in de lumina van de talgklieren en de haarfollikels. Van daaruit groeit deze naar de oppervlakte toe en vermengt zich met de transiënte micro-organismen die zich op de hoornlaag bevinden.
De residente micro-organismen vormen uiteindelijk een afweermechanisme tegen indringers.
De huidbacteriën beschermen uw lichaam onder meer door bij te dragen aan de productie van talg en bacteriocines.
De transiënte micro-organismen kunnen doorgaans gemakkelijk worden verwijderd door het op de juiste manier reinigen van het huidoppervlak.
Antibiotica versus probiotica
Daar waar we vroeger dachten dat we met antibiotica de bacteriën op de huid moesten bestrijden.
Iets wat we doen bij acne en rosacea bijvoorbeeld, laten de nieuwste ontwikkelinngen zien dat we betere resultaten bereiken met het ondersteunen van onze eigen microbioom.
Chris Farrell heeft daarom naar de laatste recente wetenschappelijke inzichten ons Clear Skin ontwikkeld.