Keratosis pilaris is een aandoening die zich kenmerkt door heel veel rode bultjes op bovenarmen, gezicht, benen of rug.
Het ziet er min of meer uit als een soort kippenvel. Het lijkt ook wel op grof schuurpapier.

Hoe ontstaat keratosis pilaris

De precieze oorzaak is onbekend.
Wel wordt de afwijking vaak gezien bij mensen met een atopie.
Dat wil zeggen een aanleg om allergisch te reageren, waaronder atopisch eczeem, astma en hooikoorts.
Maar ook bij mensen met de visschubbenziekte (“ichthyosis vulgaris”).

Verstopte haarfollikels

De bultjes bij keratosis pilaris zijn kleine verstoppingen van de haarfollikels door keratine.
Keratine is een normaal ‘bestanddeel’ van de huid, maar bij mensen die deze aandoening hebben wordt het in overmaat geproduceerd.
Eigenlijk verloopt het rijpingsproces van de huidcellen (keratinocyten) bij hen niet goed.

De kans is trouwens groot dat als u klachten heeft, deze ook in de familie voorkomen.
Keratosis pilaris heeft een genetische component.
Bovendien zien we het vaker bij mensen die last hebben van een allergie en eczeem.

Hoe ziet keratosis pilaris eruit

We zien kleine ruwe, rode bobbeltjes op plekken waar de haren uit de huid komen.
Er ontstaat het beeld van kippenvel.

Meestal geeft keratosis pilaris geen klachten; er is doorgaans geen jeuk of pijn.
Doordat bacterieën zich nestelen in de slecht uitrijpende haarzakjes, ontstaan er op sommige plaatsen kleine onstekingen en/of infecties waardoor er kleine puskoppen tevoorschijn komen.

De afwijking wordt vooral gezien aan de strekzijde van de bovenarmen, bovenbenen en billen.
Soms komt keratosis pilaris voor in het gezicht.
De uitgebreidheid verschilt van persoon tot persoon.

Hoewel het een onschuldige huidaandoening is, kan het echt vervelend zijn.
Dat zomerjurkje of topje zonder mouwen staat toch een stuk minder mooi met deze aandoening.
Maar gelukkig is er ook wel wat aan te doen…

Wat kunt u doen

Hoewel keratosis pilaris niet echt te genezen is, krijgt u er in de loop van het leven meestal wel minder last van.
U kunt zelf ook een aantal dingen doen om uw klachten te verminderen.

• De kleine verstoppingen zijn te voorkomen door regelmatig een exfoliant te gebruiken.
  Geen salicylzuur want dat etst de poriën.
• Ga bij voorkeur niet scrubben, hierdoor kan uw huid uitdrogen en heeft u kans dat de klachten juist erger worden.
• Hoe droger de huid is, hoe meer last u hebt.
  Om deze reden zien we dat de klachten in de winter meestal erger zijn dan in de zomer. Houd uw huid dus goed vet.
  Gebruik zo veel mogelijk ongeparfumeerde producten en smeer u direct na het wassen in met een wat vettere crème.
• Kalmerende stoffen of groene thee kunnen de huid met rode bultjes tot rust brengen.
• Ook een crème met een pro vitamine A kan helpen.