Bleekselderijsap & Huidonzuiverheden

Wat zijn de voordelen van bleekselderijsap bij huidonzuiverheden 

Zo’n twee weken geleden kwam ik tijdens een opleiding in contact met een dame die al haar hele leven last had van huidonzuiverheden.
Ze noemde het acne, nou weet ik dat lang niet alle huidonzuiverheden die men heeft acne is, maar daarom zeker niet minder vervelend.

En met haar nu bijna veertig jaar vertelde ze daar wel een beetje klaar mee te zijn 😉 Helaas hebben we dat nooit helemaal in de hand.
Maar haar huid zag er nu heel rustig uit. En dat was nu al een maand of twee vertelde ze en volgens haar dankzij het bleekselderijsap wat ze sindsdien elke morgen dronk op haar nuchtere maag.

Dat soort dingen boeien me dan wel en zorgt ervoor dat ik op  onderzoek uit ga.
Die uitkomsten gaven me in elk geval voldoende positieve feedback dat ik sinds kort zelf ook gestart ben met het drinken van het sap.Want het zou tegen allerlei gezondheidskwalen helpen, waaronder een prikkelbare darm en een geïrriteerde maag en het afvallen stimuleren.
Het zuivert daarnaast het bloed en neutraliseert (alkaliseert) en kalmeert het spijsverteringskanaal.Uiteraard zijn er geen wetenschappelijk bewijzen voor te vinden, maar slecht zal het zeker niet zijn en zeker een voldoende dosis groene groenten per dag is sowieso erg gezond.

Maar eens kijken wat ik hier zelf van ga ervaren?
Persoonlijk valt de smaak me niet tegen, iets zoutigs lijkt wel.

En ik houd u hiervan graag in mijn blog op de hoogte.

Hoe maakt u het sap

Spoel de bleekselderijstelen goed af en haal ze door de sapcentrifuge of het liefste nog door de slow-juicer.
Onmiddellijk opdrinken!
Elk dag (een bundel) bleekselderij in de juicer (of evt. blender, maar zeef dan het pulp/vezels eruit) juicen.
Niets erbij doen, houd het puur.

Als u geen slow-juicer hebt doe dan een theezeefje op het glas waar het sap in komt, zodat er zeker geen vezels in zitten, dat drinkt lekkerder ;-).
Vers en gelijk opdrinken bij het opstaan.
Na het sap even wachten (minstens 30 min.) met eten en drinken.

Men adviseert de eerste dagen te starten met 250 ml en het eventueel op te bouwen in een aantal dagen op naar ± 450 ml.

Wat doet het

Bleekselderijsap herstelt de eventueel te lage  zuurgraad van de maag, het verbetert de spijsvertering.
Het werkt tegen verkeerde bacteriën, virussen en schimmels in de maag en darmen.

Omdat het het microbioom in de darm verandert kan het de eerste maand tijdelijke detox verschijnselen geven:

• Misselijkheid
• Vermoeidheid
• Kortstondige diarree
• Gasvorming

Dit is een teken dat uw lichaam hard aan het werk is om de ziekmakende bacteriën/virussen/schimmels te doden en het afval eruit te werken.
Bovenstaande symptomen zijn tijdelijk.

Bleekselderijsap tips

Neem bij voorkeur biologisch geteelde bleekselderij, in biologisch geteelde groenten en fruit zitten meer antioxidanten, vitaminen en mineralen dan bespoten regulier voedsel (& minder gifstoffen), bovendien is het zachter qua smaak. Als dit niet haalbaar is, dan kunt u ook ‘gewoon’ bleekselderij nemen. Of het afwisselen.
Mocht de smaak van het sap erg tegenstaan dan kunt u een klein stukje gember mee juicen of een appel of een stuk venkel of een stuk komkommer.
Wel lees ik dat de meeste adviseren om het zo zuiver mogelijk te houden voor optimale resultaten.

Want door de bleekselderij te mengen met ander voedsel verliest de bleekselderij helaas wel aan (genees) kracht.
Hoe bleker de stelen van de bleekselderij, hoe meer sap eruit komt en deze is ook milder van smaak.
Hoewel er tegenwoordig veel soorten sappen zijn die goed zijn voor onze gezondheid, moet men het bleekselderijsap puur drinken als u uw spijsvertering ermee wilt verbeteren.

Drink het bleekselderijsap zonder de vezels, want die moeten uit het sap verwijderd worden zodat de nutriënten ‘op uw nuchtere maag’ direct opgenomen kunnen worden.

Bleekselderijsap zou een hulp zijn bij onderstaande aandachtspunten

Vermindert (huid)ontstekingen
Bleekselderijsap remt de ongunstige micro-organismen die achter ontstekingen zitten.

Ondersteunt gewichtsverlies
Bleekselderijsap helpt bij het opruimen en ontgiften van de lever en een trage, giftige lever. Deze is vaak verantwoordelijk voor het niet kunnen afvallen of plotseling aankomen in gewicht.

Verbetert de spijsvertering
Bleekselderijsap herstelt de zoutzuurspiegels in de maag voor een betere spijsvertering op de lange termijn.

Vermindert een opgeblazen gevoel
Bleekselderijsap stimuleert de lever om de galproductie te verhogen en versterkt de maagzuurproductie van de maag. Oude onverteerde, rottend eiwit en ranzige vetten gevangen op de bodem van de maag en in het dunne darmkanaal kunnen dan worden afgebroken, wat een opgeblazen gevoel kan veroorzaken.

Helpt bij eczeem & Psoriasis
De onontdekte clusterzouten in bleekselderijsap breken de celmembranen af ​​van de ziekteverwekkers die verantwoordelijk zijn voor eczeem, waardoor ze uiteindelijk worden gedood en vernietigd.

Bestrijdt infecties
Bleekselderijsap verbetert het immuunsysteem.
Witte bloedcellen absorberen de natriumclusterzouten in bleekselderijsap via hun celstructuur en gebruiken ze vervolgens als een overtredingmechanisme, niet alleen als een verdedigingsmechanisme.

Helpt urineweginfecties voorkomen
Bleekselderijsap is een antisepticum tegen streptokokkenbacteriën, wat een oorzaak is van urineweginfecties.

Verbetert huidonzuiverheden
Bleekselderijsap is het onontdekte natriumclusterzout dat giftig is voor bacteriën, zoals streptokokken in de lever en het lymfatische systeem.

Beschermt de gezondheid van de lever
Omdat het de lever reinigt; waardoor het tevens helpt om de bloeddruk te stabiliseren en het slechte cholesterol niveau te verlagen.